恢复类战法是维持队伍战斗力和提升生存能力的重要手段，这些战法能够通过稳定回复兵力来减少战斗损耗，确保玩家在持久战或高强度对抗中保持优势。恢复类战法通常属于被动或主动类型，每回合自动或根据触发条件为部队提供兵力恢复，从而有效抵消敌方伤害带来的负面影响，这对于开荒期资源管理和后期阵容稳定性都至关重要。
恢复类战法主要包括自愈、包扎和休整等常见形式，自愈战法作为被动效果能在每回合自动为武将恢复兵力，且恢复量不受属性加成影响，仅依赖于武将成长值，确保在各种战斗条件下稳定生效；包扎战法则是一种B级战法，同样提供每回合固定兵力恢复，但目标固定为自身，适合用于需要长期作战的阵容；休整状态则允许部队在每回合开始时自动回复兵力，并能叠加或刷新状态，这些战法的核心在于通过持续治疗降低队伍战损，避免因兵力不足导致战斗失败。
获取和升级恢复类战法通常通过武将传承和战法学习实现，例如自愈战法可从特定武将如董袭处传承获得，而包扎等战法则需消耗战法经验进行演练和升级；战法升级能显著提高恢复率或治疗效果，例如包扎战法在满级后恢复效率大幅提升，但需注意避免与同类恢复状态冲突，因为重复的休整效果可能被覆盖；学习战法时，武将需达到一定等级，且战法经验可通过消耗武将转化获取，非新手期遗忘战法仅返还部分经验，因此升级前需谨慎选择以避免资源浪费。
战法的重置机制为玩家提供了优化资源配置的途径，通过遗忘已学战法可以返还部分战法点，新手期重置返还全部战法经验，而非新手期仅返还80%，这使得玩家能根据战斗需求调整战法组合；这一机制强调了对战法点的合理管理，因为战法点消耗与武将进阶和觉醒相关，且资源有限，错误搭配可能导致战力下降；恢复类战法在实战中需结合队伍整体策略，例如搭配嘲讽类武将能增强生存力，或配合减伤战法如御敌屏障进一步提升续航效果。
在战斗中有效运用恢复类战法需要关注队伍配置和战法顺序，恢复类战法如抚辑军民和草船借箭不仅提供治疗，还结合减伤和状态解除功能，适用于后期高强度阵容；玩家应根据敌方兵种和战场阶段灵活调整战法搭配，例如在持久战中优先使用稳定恢复的被动战法，而在高速对抗中则需结合主动战法以应对突发状况；恢复类战法的效果受战斗阶段影响，被动战法在准备回合优先触发，而主动战法则需考虑发动几率，合理规划能最大化战法效益并减少不必要的战损。
