要前往渊下宫边上的隐藏小岛，必须在完全探索渊下宫并进行到特定的世界任务阶段后才能解锁，其流程始于一系列严格的前置任务。你需要完成主线任务千手百眼，天下人间，以及海祇岛的世界任务月浴之渊（包括其系列任务海祇之眼、海祇之牙、海祇之鳍、海祇之尾和海祇之心）来获得关键道具渊之钥。你需要完成开启渊下宫的关键任务止水之潘，找到两个键纹并解锁三个祭坛的封禁，之后才能从珊瑚宫前的漩涡入口进入渊下宫地图。进入渊下宫后，还需要完成主线任务龙蛇洞宫试炼记，解锁昼夜转换的大日御舆机关功能，并为后续探索铺平道路。
当你完成止水之潘和月浴之渊这两个世界任务，并推进了渊下宫的主线剧情后，隐藏岛屿的探索任务才会正式浮现。你需要返回名为蛇心之地的区域，在代表黑夜的常夜模式下，找到幽灵NPC乌帽子进行对话，这位NPC通常位于蛇心之地右上方的特定位置。与他对话后，便能接取名为厄瑞波斯的秘密的世界任务，这个任务是开启三个隐藏岛屿的关键，它会指引你前往地图边缘被称为天光流泻之处的地点进行试炼，通过任务剧情，乌帽子会将这三座岛屿从深渊中拉出，使它们在地图上显现。
前往这些已显现的隐藏岛屿，需要依赖一种特殊的传送方式，而非普通的传送锚点。你需要在渊下宫的常夜模式下，在地图上的特定位置找到一个被冥鱼环绕的光团，这些光团通常位于水池的上方。靠近这个光团后，周围的冥鱼会汇聚过来将你托起，形成一个传送黑洞，自动将你传送至目标岛屿。由于岛屿之间距离较远，在飞行或传送过程中存在坠落的可能，因此建议提前装备可以增加飞行速度的红羽团扇道具。请务必注意，前往岛屿的传送以及部分岛屿上的挑战必须在常夜模式下才能进行，切换到白夜模式可能导致任务无法推进或传送失效。
抵达岛屿后，你的核心目标通常是完成解放高门之火的挑战。每个岛屿都有一个独特的关卡，例如在名为八衢彦之地的岛屿，你需要利用昼夜切换机制来破解机关，部分高门之火位于高空断墙处，需要攀爬或飞行才能获取。在名为八衢姬之地的岛屿，你需要与水台交互来获取火种位置提示，并在特定建筑附近完成最终对话。而在岐之地，你需要点燃雕像下的树枝并击败出现的守护者，从雕像手中的盘子内取得火焰。成功在每个岛屿上完成四个火焰的解放后，即可返回与乌帽子对话，结束厄瑞波斯的秘密任务，并了解后续的剧情背景。
